『からだの変化に気づいてる？』

『からだの変化に気づいてる？』
～７の倍数で変わる女性のからだ～





11月23日（日曜日）　10：00～16：00
沖縄ガス　ショールーム


７の倍数で変化する女性の体。
14歳＝思春期、28歳＝モテ期、35歳＝プレ更年期など
その時々の体の変化を知り
食事やセルフケアで上手に対応することが
健康や美しさに繋がります。

西洋医学・東洋医学の視点から女性の体のしくみを捉えて
家庭でできるホームケアや薬膳料理などをご紹介。
この機会に、自分自身の体と向き合ってみませんか？


開催内容

無料セミナー　
～女性の体を知る～

「７の倍数で変わる女性の体」　～国際中医薬膳師　宮國　由紀江
「女性ホルモンとの上手な付き合い方」　～助産師　百名　奈保

薬膳料理教室
『女子力アップ！の薬膳料理』
午前・午後の２回に分けて開催

出店ブース
健康、美容を意識した飲食ブース
薬膳スープ・薬膳弁当・薬膳酢・米麹
パン・スウィーツ・ドリンク・生薬各種

日頃の疲れをいたわるボディケアブース
鍼灸・リンパトリートメント・骨格調整

女子力アップのお手伝い
手作り石けん・布ナプキン・冷え取り靴下・ハーブティーなど



各種セミナーや料理教室、出店内容などは
後日詳細をお知らせいたします。